Compte-rendu

Programme

Pour cette première séance matinale, le groupe eut droit à un long footing autour des terrains du Centre technique avant de prendre la direction de la salle de musculation. A noter que, pendant ce temps, Vedran Runje, accompagné des jeunes gardiens Samuel Atrous et Nicolas Caraux, avait droit à un travail spécifique sous la houlette de Michel Ettorre.

Footing sous le froid soleil de cette fin d'hiver

Michel Ettorre et ses gardiens de but dans la fosse d'entraînement

Quant à la séance de l'après-midi, dont étaient dispensés les défenseurs, elle consista essentiellement en un travail devant le but sur la pelouse du San Siro, avec centres et frappes vers la cage gardée, pour l'occasion, par Cedric Berthelin.

Mise en place de l'exercice

Reprise de Sébastien Roudet

Effectif

Certains joueurs en manque de temps de jeu (Hamdi Kasraoui, Toifilou Maoulida, Romain Sartre, Razak Boukari, Serge Aurier) se sont, eux, longuement entraînés ce mardi après-midi avec la réserve, et devraient participer au match de CFA disputé, ce mercredi à 15h au stade Blin, face au LOSC.

Sortie aérienne d'Hamdi Kasraoui devant Toifilou Maoulida

Razak Boukari, prêt à centrer

Seul pensionnaire de l'infirmerie, Dejan Milovanovic soigne une cheville douloureuse.

Planning des entraînements

Horaires donnés sous réserve de changement de dernière minute.

Rappels

• Les décrassages
  Ils sont plus courts que les entraînements dits "classiques". Généralement, les titulaires du précédent match sont aux soins. Les remplaçants et ceux qui n'ont pas joué s'entraînent. Le décrassage s'effectue donc avec un effectif réduit.

• San Siro
  Accès libre au bord du terrain, derrière la main-courante.

• Camp Nou, Maracana, Santiago Bernabeu
  Pour une question d’organisation et de sécurité, le public sera accompagné au bord du terrain d’entraînement et reconduit vers la sortie quelques minutes avant la fin de la séance.
  Attention : Il n’y aura pas d’entrée et sortie pendant l’entraînement.

• Dôme Arena (terrain couvert)
  Point de rendez-vous derrière le dôme.
  Pour une question d’organisation et de sécurité, le public sera accompagné au bord du terrain pour suivre l’entraînement, derrière le filet, le long de la ligne de touche côté entrée. Le public sera raccompagné vers la sortie à la fin de la séance.
  Attention : Il n’y aura pas d’entrée et sortie pendant l’entraînement.

• Les jours et horaires sont disponibles sur www.rclens.fr ou par téléphone au 03.21.132.132, sous réserve de changement de dernière minute.
  Pour les visites de groupe à partir de dix personnes, afin d’assurer l’accueil dans les meilleures conditions, contacter le 03.21.132.227 ou par mail à supporters@rclens.fr. Les personnes à mobilité réduite sont priées de rester derrière la main-courante.
  Les appareils photos ou caméscopes sont autorisés sauf ceux de type professionnel. Le Centre technique et sportif La Gaillette est par définition une enceinte sportive ; le règlement intérieur des stades reste valable dans son intégralité.

• Les entraînements à la veille d'une rencontre officielle ainsi que les décrassages de lendemain de match sont à huis clos.

• Les horaires sont donnés sous réserve de changement de dernière minute.